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112-2健康促進集點活動開始咯

smiley健康護照集點活動說明
heart對象:美和全體教職員生
heart實施辦法
1. 每週至衛保組測量並記錄身高、體重、體脂肪者,可換取3 點。
2. 每日步行一萬步,且提供資料記錄者,可換取5 點。
3. 每參加本校有氧運動班一次課程可換取2 點,全程參與者額外加贈20 點。
4. 使用本校各運動場館,有登記使用記錄者,每次可換取5 點。
5. 參與在校上課期間「只喝白開水」或「無糖飲料」活動且確實執行者,每週可換取5 點。
6. 活動期間,參與班級競賽活動,每人可換取10 點。
7. 活動期間,取得基本救命術(BLS)證照者,可換取15 點。
8. 活動期間,有牙科診所就診記錄者,可換取10 點。
9. 每參加一次健康促進活動、講座或捐血活動,可換取5 點。
10. 閱讀美和健康護照知識後,掃QR code 填寫問卷作答,即可換取5 點。
11. 填寫校園餐飲滿意度調查表,掃QR code 填寫問卷回答問題,即可換取10 點。
12. 每週跳繩至少3 次,每次五分鐘或每次達300 下,每週完成3次可換取10 點。
13. 活動時間,與第一次體重紀錄為主,每減一公斤可換取5 點。
14. 參加衛保組保健志工培訓活動師生,可換取20 點,每參與一次校園或社區活動宣導,可另換取10 點。
15. 各班衛保組保健小天使,盡責協助各班健康促進活動之推行,可換取20 點。

 

smiley點數兌換獎項
heart10 點(參加獎):兌換認證服務學習10 分。
heart50 點(快樂獎):兌換全聯禮券100 元,數量共180 份,每本限兌換一次。
heart100 點(歡樂獎):兌換全聯禮券200 元,數量共80 份,每本限兌換一次。
heart150 點(健康獎):兌換全聯禮券300 元,數量共20 份,每本限兌換一次。

活動期間:113 年03 月01 日至113 年6 月24 日
兌換時間:113 年04 月15 日至113 年6 月24 日(以上獎項數量有限,換完為止)

wink鼓勵教職員工生可參與活動,但兌換禮券僅限本校之學生。
wink學生參與點數禮券兌換一本最高可領取600 元;一人最多可領兩本。